"Sağlık Sigortasından (Krankenkasse) Geri Ödeme Alma İmkanı"
Online Diyet Yolculuğumuz Nasıl Oluyor?
Online Diyet Danışmanlığı İçin;
İletişim bölümündeki kısa formu doldurarak ya da dietonline.de@gmail.com adresine direk e-mail yollayarak Uzm. Dyt. Sezen Yavuz' a (VDD-zertifiziert) online diyet talebinizi veya sorunuzu iletiyorsunuz.
Size tercih ettiğiniz bir platform üzerinden ulaşıp (Telefon görüşmesi, E-mail), online beslenme danismanligi hakkında bilgi verip, bir randevu günü ve saati belirliyoruz.
Online beslenme danismanligi ile ilgili Sıklıkla Sorulan Soruları inceleyebilirsiniz.
İlk Görüşme
İlk görüşmemizde birbirimizi tanıyoruz. Beslenme planına ihtiyaç duyma sebeplerinizi konuşuyoruz. Beslenme odaklı hedeflerinizi gerçekleştirmeye çalışırken nerede zorlandığınızı, nasıl bir desteğe ihtiyaç duyduğunuzu saptıyoruz. Buna yönelik nasıl bir yol izleyeceğimizi ve hedeflerimizi belirliyoruz. Genel beslenme alışkanlıklarınızı anlayabilmem için ve sonraki görüşmelerimizin de temelini oluşturacak bir ev ödeviniz oluyor. İlk görüşmemiz yaklaşık 60 dakika sürüyor.
Takip Görüşmeleri
Takip görüşmelerinde size özel ve günlük yaşantınıza uygun bir beslenme planı belirliyoruz. Diyetinizle ilgili detaylı bilgiye sahip oluyorsunuz. Sürdürülebilir bir beslenme davranışı oluşturmak amacıyla, sevdiğiniz besinler ile aç kalmadan uygulayabileceğiniz beslenme alternatifleri üzerinde çalışıyoruz. Her görüşmemizde ana konular hakkında konuşmamızın yanı sıra sizin zorlandığınız konular üzerinde de çalışıyoruz (etiket okuma, porsiyonlar, doğru alışveriş, yeni tarifler, spor, duygusal açlık vb.). Çözüm arıyoruz. Takip görüşmelerinin süresi 30-45 dakikadır.